Rotraut Rumbaum  Mindful Motion

Rotraut Rumbaum

Mindful Motion

Angebote, Preise, Konditionen

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Allgemeines. Wichtig!


Psychotherapie HPG, Life Coaching, Selbsterfahrung, Paarcoaching können sowohl Authentic Movement, Bewegung, freien Tanz, Mindful Motion Tango, Sound Medicine sowie Dialog beinhalten oder eine Kombination  von verschiedenem.


Definition von "Stunde"

Eine Stunde sind (noch) 60 Minuten.


Absage

Vereinbarte Termine müssen mindestens 24 Stunden vorher abgesagt werden, sonst werde sie trotzdem in Rechnung gestellt.  Es sei denn, es gibt eine Ersatzperson, die den Termin gerne übernehmen würde. 



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Ich gebe Männern und Frauen bzw.  Männlich-Identifizierten, Weiblich-Identifizierten, allen dazwischen sowie Paaren  Tango Argentino Coaching. Ich habe datrin seit 20 Jahren echt Erfahrung. Hier ein paar Videos aus alten Zeiten. Referenzen findet Ihr hier.

Kosten

  • 1  Stunde:  90 Euro

Alles um Tango

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Was?

Vielleicht möchtest Du erstmal mit geringem Zeit- und Geldaufwand nur wissen, was ich spontan bei Dir sehe und woran ich mit Dir arbeiten würde?

Das kann bereits viel Klarheit und Verständnis bringen über das, wo es wirklich "hakt".

Vorteile

So kannst Du erstmal meine Art und Perspektive kennenlernen. 

mich schon etwas kennenlernen und schauen, ob die Chemie stimmt.

Kosten

30 Min. 40,- Euro

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Tangocoaching individuell. Viel Zeit und Aufmerksamkeit für Dich oder Euch als Paar!


Kosten

  • 1 Stunde 90 Euro

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Individuell an Euch ausgerichtetes  Tangocoaching. Ihr teilt nur die Zeit mit einem anderen Paar.

Vorteil:


  1. Ihr habt Zeit zum Üben während ich mit dem anderen Paar arbeite. Das ist sehr effektiv.

  2. Ihr könnt gerne selber entscheiden, mit wem ihr die Stunden verbringen wollt und z.B. ein befreundetes Paar mitbringen.

  3. Dies ist kein standardisierter Tango-Unterricht, sondern ein ganz auf Euch zugeschnittenes und vom anderen Paar unabhängiges Coaching!

Kosten

  • 2 Stunden 100 Euro/Paar

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Vor allem für die, die von etwas weiter her kommen, oder für alle, die in kurzer Zeit viel für sich erfahren und “mitnehmen” wollen.


Auch als Auszeit für Paare sehr geeignet.


Die gewünschten Tools können vorher nach Absprache festgelegt  werden oder sich im Prozess fließend und spontan ergeben.


Kosten


Preis nach Absprache und Anzahl der Stunden.

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Wir finden einen an Bewegung uns Dialog orientierten Weg, um Deine zentrale Fragen auf kreative Weise zu klären, und Deine Lebenssituation zu verbessern



Kosten 


  • 1 Stunde 90 Euro

Mindful Motion Therapie und Coaching

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Was?

Wir können auch (erstmal?) "nur" miteinander sprechen.


1. Du bist Dir noch nicht sicher, on dieses "Mindful Motion" etwas für Dich ist, findest aber meine Denkweise interessant,  möchtest Dich herantasten, mich kennenlernen. 

2. Vielleicht arbeiten wir schon zusammen, und Du möchtest zwischen den Stunden mit mir zu sprechen. Vielleicht beschäftigt Dich etwas sehr stark oder bist akut in einer Verfassung/Situation, in der Du schnelle Unterstützung brauchst.

3.  Du wünscht Dir meine diagnostische Außenperspektive auf Deine Situation. 


Mögliche Varianten:

  1.  In der entspannten Atmosphäre meines Studios

  2. Telefonisch

  3. per Zoom

  4. gehend, z.B. im Wald. Beim Laufen draussen spricht es sich meist freier. In der Natur sind wir meist entspannter und weniger verhaftet in unseren Vorstellungen. Außerdem Sitzen die meisten von uns zu viel und bewegen sich zu wenig.  

Kosten

  • 1 Stunde im Studio: oder per Zoom  90 Euro

  • 1 Stunde telefonisch oder spazierend 70 Euro

 

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Hilfe bei der Bewältigung von Kommunikationsproblemen, Konflikten, unterschiedlichen Bedürfnissen. 

Förderung von Empathie, konstruktiver, gewaltfreier Kommunikation, gemeinsamen Ressourcen, bewusster nonverbaler Kommunikation, klaren Positionen und Präsenz im Miteinander.

Kosten

  • 1 Stunde 120 Euro

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Was?

Wer einmal eine individuelle Klang-Session  mit meinem großen Gong erlebt hat, schätzt die Tiefe dieses Erlebnisses. 

Diese findet in einem kleinen Raum auf der Klangliege statt. Hier reflektieren die nahen Wände den Klang besser. Du fühlst dich daher nicht nur unter der Körpertambura in einem wunderbaren Klang-Kokon.

Zeit

Frei wählbar. (Meist zwischen 30 und 120 Min.) 

Kosten: 

60 Min. 90,- Euro

Sound

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Um es ganz konkret zu machen: Ich habe auch schon dabei geholfen, sich an hohe Absätze zu gewöhnen, sich gekleidet als Frau (im Männerkörper) sinnlich zu bewegen und zu genioessen, dabei akzeptiert und völlig normal zu fühlen. 


Das entspricht meiner Natur: vorurteilsfrei, interessiert und experimentell auch mit etwas aus dem normalem Rahmen herausfallenden umzugehen. 

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Besonderes

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Durch meine Grund-Ausbildung  bei der Mind-Foundation in Berlin, und durch meine eigene Erfahrung als (legale) "Userin" und als Therapeutin bin ich vielleicht eine gute Sitterin für Dich. 


Zudem weiß ich, wie man solch eine Erfahrung gut vorbereitet. 


Wenn Ihr selber eine Idee davon haben möchtet, lest einfach das Buch "Consciousness Medicine" von Francois Bourzat. Dort hat sie ihre eigene Frageliste an ihre Klienten für die Vorbereitung von solchen Erfahrungen eingearbeitet. 


Es ist Art on "Life Inventar" .

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Du kannst ALLES in Form eines Geschenkgutschein verschenken. (Auch die Klangreisen in der Gruppe).

Kennst Du jemanden, von dem Du glaubst das wäre vielleicht genau das Richtige? Dann ist der Gutschein perfekt. Du kannst den Wert selber bestimmen.

Kosten

nach Zeit

  • 30 Zeitminuten: tbd

  • 60 Zeitminuten

  • 90 Zeitminuten

  • 120 Zeitminuten

  • ...

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Anderes

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Konditionen

Konditionen

Ich kooperiere mit einigen Kolleginnen, um für bestimmte Ansätze wie Familienstellen, oder Praktiken wie Yoga eine ganz besondere Atmosphäre durch meine Klang-Instrumente  herzustellen oder Bewegungserfahrungen einzubauen.