Was ich lese

Dieser Spiegel-Bestseller ist sicher eine Hilfe für viele Menschen. Es macht mit dem Thema Trauma und Entwicklungstrauma in gut verständlicher, sehr einfacher und anschaulicher Weise bekannt. Das Buch ist in seiner Ausrichtung aber eher für Leser geeignet, die sich in erst in das Thema einlesen möchten. Es führt zum Beispiel Begriffe wie Scham, top down und bottom up ein. Er stellt Methoden wie Neurogenes Zittern, TRE, Somatic Experiencing vor. In weiten Bereichen überdeckt es sich damit mit der Sicht von NARM. Das ist keine Wunder: Gopal Norbert Klein hat auch eine NARM Ausbildung. Der Unterschied liegt eher darin, wie er es in seine Methode umsetzt.
Ein paar Kritikpunkte aus theoretischer Sicht:
1. Das Buch trägt leider Gopals sehr verallgemeinernden Theorien, dass wir alle traumatisiert sind, und dass die Heilung für alle Gesellschafts-Probleme in seiner Methode des Ehrlichen Mitteilens besteht. "Die Ursache allen Leidens" ist ein typischer Begriff, und das ist natürlich sehr vereinfachend.
2. Veröffentlich 2022, greift das Buch nicht die neuere Kritik an Stephen Porges´ Vagus-Nerv-Theorie auf: danach ist sie im hier genutzten Umfang nicht mehr empirisch gesicherte neurobiologische Theorie zu sehen. Dies teilt das Buch mit einer Unzahl von populärwissenschaftlichen Büchern.
3. Heute ist auch das auch durch NARM-Literatur noch verbreitete Konzept des "dreifachen Gehirns" (the triune brain) auch nicht mehr allgemein akzeptiert. Hier ist das Buch von Lisa Feldman-Barret sehr aufschlussreich.
Die wissenschaftliche Basis des Buchs ist deshalb heute nicht mehr ganz so fest, auch wenn
Positiv: Ich konnte keine KI-Mitautorschaft in der Weise bemerken, die viele neuer Bücher heute fast ungenießbar machen.