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Rotraut Rumbaum

Was ich lese:

Sicherheit und Heilung finden

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(Amazon) Das Buch "Sicherheit und Heilung finden" stellt die Prinzipien der Polyvagal-Theorie auf eine auch für Nichtfachleute verständliche Weise dar. Hierbei kommt eine von Optimismus und Hoffnung geprägte Weltsicht zum Ausdruck, und es wird erklärt, warum sich unser Körper manchmal auf Weisen verhält, von denen sich unser Gehirn wünschen würde, er täte es nicht ... Das Buch wird Ihr Denken über Ihr Gehirn, Ihren Körper und über Möglichkeiten, in einer als immer überwältigender und belastender wirkenden Welt die Ruhe zu bewahren, verändern.

Porges, Steven

Sicherheit und Heilung finden: Die Polyvagal-Theorie in unserem Leben: Körper und Gehirn vor Traumata und Ängsten schützen

(Zu schreiben). Ein Klassiker, der die Polyvagal-Theorie - inzwischen auch vielen Laien bekannt - in die Welt gebracht hat. Dies ist auch eins der Referenzkonzepte von NARM.

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