Selbstverständlich! Hier beschreibe ich, wie das abläuft.

Für Paare, die sich lieben und trotzdem aneinander vorbeileben — besonders für solche, die in Gesprächen oder anderen Therapien nicht wirklich angekommen sind, wo sie hinwollten. Vorkenntnisse im Tanz oder in körperorientierten Methoden sind nicht nötig, nur Offenheit und die Bereitschaft zur Selbstwahrnehmung.

Kurz gesagt: Sue Johnson geht es hauptsächlich um das Erkennen von Mustern. Mir und NARM geht es um dich. EFT (Emotion Focused Therapy) nach Sue Johnson und NARM arbeiten beide mit dem, was unter einem Paarkonflikt wirklich passiert. Aber sie stellen verschiedene Fragen.

EFT benennt den Kreislauf zwischen euch: du protestiert, er zieht sich zurück, du wird lauter, er macht zu. Johnson nennt das die "Protest Polka" (interessanterweise möche sie die Paare zum "Tango" führen( und EFT hilft , dieses Muster zu erkennen und darunter die eigentliche Frage zu hören: Bist du für mich da? Bin ich dir wichtig? Wenn beide das aussprechen können, entsteht echter Kontakt.

NARM fragt tiefer: Wenn sein Schweigen dich trifft wie ein Urteil über deinen Wert, ist das kein kognitives Missverständnis. Es ist ein Echo aus einer frühen Erfahrung . Ich (mit NARM) fragt deshalb: Mit wem bist du identisch, wenn dich das trifft? Und stimmt das noch?

EFT verändert, was zwischen euch möglich ist. NARM verändert, wer dort steht. (siehe "Halt mich Fest")

NARM (NeuroAffektives Relationales Modell nach Dr. Laurence Heller) hilft zu verstehen, wie früh erlernte Schutzstrategien — zum Beispiel gegen Angst vor Verlust oder Übergriffigkeit — das heutige Miteinander prägen, körperlich und emotional. In der Paartherapie geht es darum, diese Muster so bewusst zu machen, dass sie durchlässiger werden und echte Nähe wieder möglich wird.

Das Rahmenmodell ist NARM — das NeuroAffektive Relationale Modell nach Dr. Laurence Heller. Es bestimmt, wie ich zuhöre, was ich beobachte und wohin ein Prozess geht. Alle anderen Ansätze — Tango, Authentic Movement, NARM Touch — entstehen organisch aus dem, was im Raum ist.

Was das konkret bedeutet: Wir arbeiten nicht mit Kommunikationsübungen oder Verhaltensänderungen. Wir schauen, was im Körper passiert, wenn ihr euch begegnet. Was sich spannt, was sich schließt, was sich nicht sagen lässt. Tango ist dabei kein Tanzkurs. Ich tanze mit Klienten, um zu sehen, was der Körper zeigt, wenn Nähe entsteht. Das ist direkter als jedes Gespräch.

Die Synthese aus NARM und Tango für Paare gibt es im deutschsprachigen Raum so nicht noch einmal.

Für einen ersten kostenlosen und nicht verpflichtenden Kontakt kannst du mich anrufen (0163 877 8212), oder meine Kontaktseite benutzen, oder mir schreiben (info@rotraut-rumbaum.de) . Ein 15-30 Minuten Gespräch sollte ausreichend sein. Du kannst dir auch meinen Blog anschauen, um mehr Eindrücke zu bekommen.

Das ist überhaupt kein Problem. Wir beginnen mit dem, was für beide stimmig ist. Bewegung und Tanz sind Optionen, die ihr nutzen könnt, aber nicht müsst! Das ergibt sich meist alles mit der Zeit ganz natürlich.

Was genau passiert, lässt sich nicht versprechen, das wäre nicht ehrlich. Was die meisten Paare wirklich suchen, ist ein Ort, wo sie ohne Gefahr nahe sein können, und genau das entsteht, wenn unter den Urteilen und Strategien wieder die eigentliche Sehnsucht sichtbar wird.

Ich schaue nicht nur, was ein Paar sagt, sondern was im Körper passiert, wenn beide sich begegnen. Körper, Bewegung und Gespräch werden als Einheit genutzt. Das erlaubt, unter die Oberfläche zu gehen — dorthin, wo Worte allein oft nicht ankommen.

Mal kommen beide Partner zusammen, mal kommt einer allein, je nachdem, was gerade passt.

Neben der regulären Paartherapie gibt es auch Paar-Intensiv-Formate für Paare, die ein bestimmtes Muster gezielt auflösen oder neue Wege des Zusammenkommens erfahren möchten.

Einen Standard dafür kann ich schwer geben. Das kann von im besten Fall einer Stunde (für eine tiefe Einsicht) bis zu mehreren Monaten dauern (mit einer Session pro Monat). Aber hauptsächlich davon, was ihr wollt. Am besten reden wir darüber. Das ist übrigens auch ChatGPT´s Antwort :-)