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Tango Coaching

präsent & authentisch tanzen

Nachhaltige tänzerische und persönliche Entwicklung. Nicht nur für Könner. Für jeden.

Ich habe den Unterricht von Rotraud als etwas Besonderes erfahren.

Inge S.

„wirklich zu tanzen“ und „ich selbst sein können“, macht so viel mehr Spaß!

Ele

Eine effektive Supervision für meine ganz persönlichen und auch beruflichen Herausforderungen. Die Arbeit mit ihr hat einen sanften und dabei erstaunlich tief greifenden, nachhaltigen persönlichen Entwicklungsschub bei mir in Gang gesetzt.

M., Anästhesist, Giessen

Tango Coaching ist mehr als Tangounterricht

Ich orientiere mich ganz an Deinen individuellen Voraussetzungen. Schließlich bist Du einzigartig. Niemand ist so wie Du, lernt so wie Du oder tanzt wie Du. Ich begleite Dich in einem ganzheitlichen Lernprozess, in dem Du der rote Faden bist für das Was und das Wie.


Ich coache mit einem Fokus auf bewusste Körperlichkeit in Verbindung mit Deinem innerem Erleben, erweiterte Wahrnehmung und vertiefte Präsenz, sowie subtile nonverbale Kommunikation.


Du erwirbst ein tief gehendes Verständnis der wesentlichen, zugrunde liegenden physischen, mentalen und energetischen Prinzipien und lernst, diese konsequent und selbständig umzusetzen.


Komplexe und vielfältige Abläufe/“Figuren“ machen Spaß, erlauben eine bestimmte Art von Ausdrucksvielfalt und choreografischen Möglichkeiten. Außerdem bist Du dadurch gefordert, zunehmend mehr Flexibilität und Stabilität zu entwickeln. 


Allerdings schlägt alleine darin nicht das Herz des Tangos. Anders ausgedrückt, Tango ist nichts rein Äußeres, was sich derart produzieren lässt und nicht in Figuren zu finden.


Das ist die Voraussetzung für authentische, ausdrucksstarke Bewegungssprache, tänzerische Kooperation und musikalische Gestaltung und letztlich innere Erfüllung im Tango. Dazu gehört auch das praktische Verständnis, wie alles im Gesamtkontext zusammenhängt.


In den “Grundlagen” bzw. den 3 Säulen des Tango, wie ich es nenne, liegt letztlich das Wesen des ganzen Tanzes. Es sind mehr als Grundlagen. Ich vermittle Dir auf präzise und einfühlsame Art alles was Du brauchst mit Blick auf Deine ganz speziellen Eigenarten, Bedürfnisse, Stärken und Schwächen. Damit fördere und fordere ich Dich nicht nur tänzerisch, sondern auch ganzheitlich in Deiner persönlichen Entwicklung


Mein Tango Coaching ist oft tiefgreifend, dabei letztendlich einfach, äußerst effektiv und vor allem nachhaltig. 




Du hast in mir kompetente, detaillierte und weitreichende Unterstützung bei allen Herausforderungen Deines Tangolebens:


  • Tanz: sei es allgemein tänzerisch; Du möchtest einfach besser, entspannter, kraftvoller, .... tanzen; bei tanztechnischen Unklarheiten und dem Ringen um die eigene Achse


  • Musik: dem Wunsch nach mehr musikalischem Ausdruck, Rhythmussicherheit und abwechsl


  • Verbindung: Zum großen Thema Umarmung, Kontakt, Verbindung, Führen und Folgen


  • Körper: bei körperlichen Problemen oder Schmerzen beim Tanzen


  • Emotionen: bei emotionalen Herausforderungen im Kontext Tango und denen, die Du mit Tango "bearbeiten" möchtest. Wie kannst Du Dich emotional im Tango ausdrücken, besser “bei Dir bleiben” oder Dich im Gegenteil tiefer einlassen, besser hingeben?


  • Partnerschaft: Bei partnerschaftlichen Anliegen, die im Tango auftauchen oder die Du mit Tango explorieren/auflösen möchtest


  • Sonstige Wünsche...z.B. du hast einfach das Gefühl, irgendwas fehlt? ...oder das Du irgendwie fehlst in Deinem Tanz? Es könnte und sollte sich besser, erfüllender anfühlen? ... Dich zufriedener machen?



Was Dich erwartet

Jenseits von Tanzschulen Atmosphäre in Wiesbaden und verbreiteten Tango Klischees coache ich Dich solo, oder Euch als Paar in einem persönlichen Ambiente. Ich helfe Euch, Euer Tango Potential zu entwickeln und Euren ganz individuellen Weg in den Tango Himmel zu finden.


Mein Stil, ist unkonventionell, präzise, intuitiv, empathisch, fokussiert, humorvoll und ganz im Moment ruhend.


Die Kombination von langjähriger, hauptberuflicher Erfahrung mit Tango Argentino für Einzelne, Paare und Gruppen, sowie mein Hintergrund aus Tanz- und Ausdruckstherapie, bewegter Meditation und meinem Coaching Ansatz beschleunigt und erweitert Lernen und Entwicklung auf wunderbare, manchmal überraschende Weise.


Tango lernen - bin ich für Dich richtig?


  • Dir ist das Tanzen  zu "mechanisch, zu technisch", obwohl Du vielleicht schon lange tanzt und viele Figuren kennst.  Aber die Figuren geben Dir innerlich nicht die Erfüllung, die Du Dir davon erhofft hast. Das verstehe ich. Oft fehlt dem klassischen Unterricht die Fähigkeit, oder die Möglichkeit,  genügend "die Seele" des Tangos zu vermitteln. Die Herzen der Tanzenden werden nicht immer erreicht. Entscheidendes kann zu kurz kommen - und zu früh, oder zu ausschließlich, werden komplexe Figuren eingeübt. Ich schaue immer auch auf das Wesentliche, das dem Tango seine Seele gibt, und ebne den Weg dorthin. Egal ob Du eher virtuos, mit vielen Figuren oder schlicht tanzen magst.


  • Du hast das Gefühl im Gruppenunterricht zu kurz zu kommen. Viele Deiner Fragen bleiben unbeantwortet oder Du bekommst zu wenig hilfreiches Feedback oder Anregung. Da bist Du bei mir richtig.


  • Du fehlst in Deinem Tanz. Du hast ganz viel gelernt und stellst fest, das Du darüber ganz Dich selbst verloren hast. Oder Du weisst nicht, wie Du Dich als Person, mit all Deinen Gefühlen, Sehnsüchten, Wünschen und Konflikten in Deinen Tanz einbringen und all das als Energie nutzen und ausdrücken kannst. Damit bist Du nicht alleine. Die Erfahrung zeigt, dass es erstaunlich vielen so geht. Aber es gibt eine gute Nachricht! ...das bekommen wir hin. Es gibt Möglichkeiten und Wege!!


  • Du möchtest rhythmussicher werden und/oder die Musik vielfältiger interpretieren. OK! Let`s begin…!


  • "Das mit der Achse" klappt nicht zuverlässig. Das kriegen wir hin.


  • Ihr wollt über Tango Eure Paarbeziehung verbessern. Hier kann ich super gut weiterhelfen. Auch meine paartherapeutische Kenntnis und mein Wissen um unterschiedliche Bindungsstile aufgrund von frühen Bindungsverletzungen ist hier manchmal hilfreich. Es ist eines der Herzstücke meiner Arbeit. Und mit meiner langen Erfahrung kenne ich da auch die Fallstricke!


  • Ihr seid als Paar schon am Tango verzweifelt, möchtet aber nicht aufgeben.  Vielleicht bist Du unzufrieden, wie Dein  Partner Dich führt. Oder Du findest, Deine Partnerin ist zu "widerspenstig", Ihr findet den anderen zu wenig präsent, findet den Rhythmus gemeinsam nicht, die Umarmung ist nicht angenehm, Ihr kommt Euch einfach ständig in die Haare, oder keiner weiß, was der andere will. Vielleicht kommt Ihr mit großen Unterschieden der Tango-Erfahrung und keiner ist zufrieden. Ich erkenne im Allgemeinen schnell, warum das so ist - und wo die Lösung liegt, gebe beiden Ihren Teil der Aufgabe und Verantwortung.


  • Du vermeidest es aus Unsicherheit, zu Milongas zu gehen. Vielleicht beschränkt sich Deine Tangoerfahrung auf den Tanz im Unterricht und Du willst das ändern. Ich habe dafür großes Verständnis, denn im Tango zeigt man sich selber. Und dabei kann ich erfahrungsgemäß wunderbar weiterhelfen.


  • Du bist unsicher, ob Tango etwas für dich ist. Vielleicht fragst Du Dich "Bin ich dafür geeignet? Kann ich das überhaupt lernen? Z.b. mich so schön zu bewegen oder eine Partnerin zu führen, ohne mich zu blamieren?"  Bin ich schon zu alt? Ich denke: jeder kann es. Klar, dem einen fällt es leichter als dem anderen. Ich vermittle Ruhe, Geduld und Zuversicht und freue mich auch über die "schweren Fälle". Ich bringe Dich auf Deinen Weg. Ganz sicher.


  • Du hast bisher über DVD oder Youtube Tango gelernt (zum Beispiel über meinen und Ricardos Lehrgang), und möchtest jetzt Feedback. Ich finde Deinen Ansatz gut! Aber es ist wie überall:  ohne reales  Feedback schleichen sich Dinge ein, die nicht optimal oder auch schon mal schlicht falsch sind! Ich korrigiere und gebe Impulse für weiteres selbständiges Lernen.


  • Authentisch trotz Tangoregeln, wie geht das? Ich helfe Dir, Deinen eigenen und für Dich richtigen Weg in der Tangowelt zu finden.


  • Für Folgende: Du fragst Dich wie Du den Tanz aktiver mitgestalten und die Musik mehr interpretieren kannst. Da bist Du bei mir genau richtig -  das ist eins meiner Lieblingsthemen.


  • Für Führende: Du hast das Gefühl, Du tanzt immer das Gleiche, und es fällt Dir schwer zu improvisieren. Kein Sorge, ich werde schon genügend alles durcheinander werfen!


  • Du findest die Kombination von Tango und persönlicher Entwicklung spannend. Welcome!


  • Du bist einfach neugierig mich kennenzulernen und "das mal auszuprobieren". Gerne.



Tango lernen - für wen bin ich vielleicht nicht richtig`

Ich bin keine "klassische Tangoschule" mehr, auch wenn ich das einmal war!  Darum bin ich nicht für jeden die richtige Wahl.


  • Du suchst klassischen Tangounterricht. Dann gibt es genügend gute Tangoschulen, wo Du Tango in der Gruppe lernen kannst. Dabei handelt es sich oft um die Vermittlung von Figurenmaterial. Also um das WAS. Meine Leidenschaft und besondere Fähigkeit liegt darin, Dir praktisch zu vermitteln, welche Möglichkeiten sich über eine differenziertere Wahrnehmung und Gestaltung des WIE entfalten lassen. Was das bedeutet? Das kannst Du nur erfahren, wenn du es ausprobierst!


  • Du bist schon völlig zufrieden.  Wirklich...?:  Ich kann Dir neue Räume eröffnen und zeigen, wie Du noch mehr Erfüllung finden kannst. Oft weiß man garnicht was einem fehlt!


  • Du möchtest komplexe Figuren lernen. Daran ist nicht falsches. Und es macht riesigen Spass. Ich finde, dass leider oft wichtige Grundlagen dafür fehlen, damit sie sich für beide! gut und bequem anfühlen und sie musikalisch interpretiert werden können. Ich schaffe gute Voraussetzungen dafür und arbeite meistens mit dem Figurenmaterial, das die Tänzer mitbringen.


  • Du sagst Dir: "Bloß kein Psychozeugs!" Wie Du aus meiner "Über mich" Seite siehst, bin ich auch Tanztherapeutin. Klar - ich spüre Zusammenhänge! Nicht, dass Tango Coaching bei mir Therapie wäre, aber oft erfahren meine Klienten durch das Tanzen in diesem Kontext überraschend Interessantes über sich selbst. Aber - das liegt nicht jedem, und das muss auch nicht. Das liegt ganz bei Dir.


  • Du kannst und willst auf keinen Fall die Wahrheit hören und vertragen! Ich kann auch konfrontierend und herausfordernd sein (immer auf einfühlsame, wertschätzende Art). Ich coache mit emphatischer Ehrlichkeit.


Tango Coaching Optionen

Ich arbeite meistens mit Einzelnen oder Paaren.


Gruppenworkshops oder Kurse für Tango Argentino gebe ich gerne, organisiere sie aber nicht mehr selbst. Wenn Du also eine Gruppe von mindestens 3-5 Paaren hast oder diese organisieren möchtest, bin ich gerne dabei.


Das gilt auch für Institutionen.


Auf Wunsch biete ich Tango Argentino auch gerne im therapeutischen Kontext als Tanz- und Ausdruckstherapeutin, sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie an.


Ich nehme gerne Anregungen und kreative Ideen auf. Sprich mich einfach an, wenn Du eine Idee hast, mich in ein Event oder in einem anderen Kontext einzubinden (privat oder beruflich).


Ich freue mich über kollegiale Vernetzung und Zusammenarbeit zu Thema Tango Argentino und anderen. Wenn Dich das, was Du hier liest, ansprichst, freue ich mich über Kontaktaufnahme.


Weiterführendes

Über die wichtige Rolle der Wahrnehmung, Präsenz, etc


Tango-Mind



Über die 3 Pfeiler des Tango Argentino:  Präsenz, Einheit, Freiheit


Die 3 Pfeiler


 




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