Es ist dieser eine Moment am Küchentisch. Ein falsches Wort, ein bestimmter Blick – und plötzlich ist sie wieder da: diese bleierne Schwere oder die vertraute, scharfe Wut. Ihr habt Bücher gelesen, vielleicht wart ihr sogar schon bei der Beratung. Ihr wisst theoretisch genau, warum ihr so reagiert. Und doch fühlt es sich an, als würde ein unsichtbares Programm ablaufen, das ihr nicht stoppen könnt. Ufer A: Das Gefühl der Ohnmacht in der Gemeinsamkeit Viele Paare, die zu mir k

Manche Paare in heftigem Konflikt kennen folgendes: ein Partner möchte sich dem akuten Konflikt entziehen und will den Raum verlassen. Der andere Partner hält das nicht aus und - ganz wörtlich - verfolgt den anderen, läuft hinterher und "kann einfach nicht aufhören". . TLDR: Dieser Post beschreibt Szenarien von Paarkonflikt, aufbauend auf Teil 1. Rückzug und Verfolgung, Sexualität, Konditionierung, Selbsteinsicht.. Verfolgung und Rückzug Das obige Beispiel ist nicht immer

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Warum wir oft das Atmen "vergessen" , und wie ich es beim Coaching einsetze für Eure Entspannung und Lebensfreude

In Anlehnung an den bekannten Paartherapeuten Michael Lukas Moeller "Wir leben in Beziehung, aber die Beziehung leben nicht. Auch wenn sie uns das Leben bedeutet“ (Moeller 2005). Wenn Du wenig Lese-Zeit hast, hier eine Kurzversion: "Kolonialisierung" bedeutet in diesem Kontext , wenn auch oft unbewusst und eher impliziert,, sich anzumaßen, man wüsste was in des anderen Kopf ist. Es ist aber eine Grenzüberschreitung . Man macht das oft unbewusst, zum Beispiel, um von sich sel