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Rotraut Rumbaum
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Mindful Motion


"Der Gong sagt die Wahrheit die du nicht hören willst"
Nicht nur ich bin vom Gong begeistert! Jemand schickte mir neulich ein Youtube Recording mit Reggie Hubbard . Ich hatte den Namen noch nicht gehört, aber fand es toll, inklusive seiner Einleitung , die ich unten hab übersetzen lassen Reggie Hubbard, Live in Kripalu Was mich sofort eingeholt hat: Er nennt den Gong ein sakrales Instrument. Und er meint das ernst. "Don't tempt the spirits" sagt er, und das ist keine poetische Floskel, sondern eine Warnung. Er weiß, was der Go


Was bedeutet Mindful Motion? Ein Name für die heilsame Arbeit mit Embodiment
In welchem Sinne ich die Worte Mindful und Motion benutze Mindful steht für bewusst und achtsam. Motion bedeutet, anders als das Wort...


Wir hören nicht Musik - wir werden selber zu Musik!
Wissenschaftliche Bestätigung für die Interaktion von Musik, Körper und Seele - vom US Gesundheits-Guru!


Gongs in Wiesbaden
Mein Gong ist ungewöhnlich groß, aber in Wiesbaden nicht der größte. Auf Schloss Freudenberg steht auch einer aus derselben Gong-Schmiede


Klangreisen und unangenehme Erfahrungen?
Über deren Hintergründe und eine Betrachtung aus buddhistischer Sicht. Ja, auch zeitweilig unangenehme Erfahrungen können bei einer...


Klangreise ODER Meditation: Drei Möglichkeiten der Klang-Erfahrung
Wie man Klang-Events erleben kann: als Klangreise (in "Trance"), oder fokussiert aufmerksam als Meditation verschiedner Art


Klangreise und Meditation 1: Regenerative Trance
Wie man ein Klang-Event bei mir als geführte Trance-Reise erleben kann - Loslassen und Erleben!


Klangreise und Meditation 3: Klangreise als Einsichts-Meditation (Vipassana)
Dieser Eintrag präzisiert, wie Du eine Klangreise als Einsichts-Mediation (Vipassana) nutzen kannst. Die Einsichts-Meditation geht über...


Klangreise und Meditation 2: Klangreise als Konzentrations-Meditation (Shamata)
Wenn Du möchtest, kannst Du eine Klang-Session sozusagen wie eine klassische Konzentrations-Meditation gestalten....
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