top of page
Rotraut Rumbaum Mindful Motion
Rotraut Rumbaum
Mindful Motion


Der Atem im Tango bei Stress & Trauma
Warum wir oft das Atmen "vergessen" , und wie ich es beim Coaching einsetze für Eure Entspannung und Lebensfreude


Ayahuasca, Meditation, Buddhismus - Teil 3: Einsicht in die Unvermeidbarkeit von Leid
Ich sah und erfuhr: Wir können zwar versuchen, schmerzhafte Erfahrungen und die Mühen dieser Pilgerreise, die wir Leben nennen, zu...


Ayahuasca, Buddhismus, Meditation - Teil 2: Verlust des Selbst
Eine detaillierter Bericht über eine "non-duale" Erfahrung in einer Ayahuasca Zeremonie


Tango Mind: Tango Argentino und Meditation
Was kann Tango Argentino mit Meditation oder anderen Achtsamkeits-Praktiken gemeinsam haben?


Spürst Du Dich? Bist Du in Deinem Körper präsent?
Warum ich körper- und bewusstseinsorientiert arbeite. Ich behaupte, wenn wir in uns selbst nicht zu Hause sind kann Tanzen nicht wirklich...
Mindful Motion BLOG
bottom of page