Rotraut Rumbaum
Abhängigkeit, Sucht, Zwänge
Sucht und Abhängigkeit
Du greifst wieder danach, obwohl du das nicht wolltest. Womit genau, spielt oft gar keine große Rolle, weil das Muster immer dasselbe ist: Etwas in dir wird zu groß, zu eng, und dann ist da dieser Griff, fast automatisch, bevor du überhaupt nachgedacht hast.
Was steckt hinter Suchtverhalten wirklich?
Sucht hat meistens eine Geschichte. Irgendwo davor gab es etwas, das zu viel war, oder etwas, das zu wenig war, und das Suchtmittel hat geholfen, diesen Abstand herzustellen. In meiner Arbeit interessiert mich weniger das Verhalten selbst als die Frage, was es ursprünglich gelöst hat.
Wie hilft Traumatherapie bei Sucht und Abhängigkeit?
Wenn wir verstehen, welche Erfahrung hinter dem Griff steckt, verändert sich der Umgang damit. Das heißt nicht, dass die Arbeit einfach ist. Aber sie geht an die Wurzel, und das ist der Unterschied zu rein verhaltensorientierten Ansätzen.
Emotionen, die eine Rolle spielen könnten
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Anmerkung zu Fallbeispielen und Anonymisierung:
Alle Fallbeispiele auf dieser Website basieren auf echten therapeutischen Begegnungen. Namen und Vornamen sind grundsätzlich geändert. Darüber hinaus werden typischerweise weitere Merkmale verändert oder zusammengeführt: Alter und Lebenssituation werden angepasst, biografische Details wie Familienkonstellationen werden variiert, und einzelne Fälle werden gelegentlich zu einer zusammengesetzten Geschichte verdichtet, wenn das die Dynamik klarer zeigt als ein einzelnes Beispiel.
Was erhalten bleibt, ist die emotionale und therapeutische Wahrheit der Situation: das Muster, die Dynamik, der Prozess. Darum geht es.